08.03.2023

Entrare in primavera con un bagno rilassante alle erbe medicinali

08.03.2023

Benessere alle erbe nella propria vasca da bagno

Oggi la frenesia e lo stress fanno già parte della vita quotidiana. Per questo è ancora più importante far riposare il corpo, l'anima e la mente. Il nostro consiglio di benessere "Bagni rilassanti con erbe medicinali" vi aiuta a ricaricare le batterie.

Per un bagno fatto in casa, si possono utilizzare come additivi piante medicinali come aghi di abete rosso, lavanda, fiori di tiglio o scorze d'arancia. Per i momenti particolarmente sensuali, è adatto anche un bagno con petali di rosa.

Lavendel für Badezusatz selber machen

Preparate il vostro additivo per il bagno con le erbe

  • Portare a ebollizione 1 litro d'acqua e lasciarla raffreddare brevemente.
  • Versare le erbe e lasciare in infusione per almeno 10 minuti.
  • Riempire la vasca da bagno (i principi attivi si sciolgono meglio a una temperatura compresa tra 38 e 40 gradi).
  • Setacciare l'infuso di erbe e versarlo nell'acqua del bagno.
  • Rilassatevi.

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